食べ物– category –

〈PR〉 ベースブレッドを食べて痩せたとも聞くし、太ったとも聞く…。結局ダイエットに効果はあるの？ そんな疑問をよく聞きますが、結論からいうと、「ベースブレッドはダイエットに効果あり！」 私は2週間お昼ご飯のみベースブレッドに置き換えた結果、-1...

〈PR〉 お昼ごはんを作りたくなくて、カップ麺や菓子パンばかり食べる。その結果、太るし、栄養バランス悪すぎて体調を崩す。そんなとき、コンビニで見つけたベースブレッド。「お弁当を作るのもめんどくさいし食べてみよ！」と軽い気持ちで数日お昼ごはん...